明天用機車代替腳踏車!

這樣幹嘛運動啊!!!!!

I_Love_Foreigners: 大腿會變粗欸((受害者

sakulalu225: 真假?!..!!! 我就是為了要瘦身才去跑步和騎腳踏車耶...

按摩小腿..

I_Love_Foreigners: 沒有好好按摩的話真的會變粗~~ˊˇˋ

有!! 我天天做... 只是..是要在什麼時候按摩?..運動回來之後嗎?

I_Love_Foreigners: 剛運動完就要馬上按摩喔 在你感覺酸酸的地方

完了..我今天早上忘了做...

et84116: 不是喔 只是讓乳酸不要堆積而已

et84116: 運動後會出現的東東 就是讓你運動完腰酸背痛的兇手阿嚕ˊˇˋ

以前體育課老師似乎有說過!

I_Love_Foreigners: 恩阿 不過一 二天沒做也不會安怎啦

et84116: 阿咧((驚恐

et84116: 嘛!如果你是運動胸部?((誤

胸部痛?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

為什麼腳步運動胸部會痛?!.....

......?! 是喔!!??....我是頭暈耶..

I_Love_Foreigners: 我也是阿嚕ˊˇˋ

et84116: 我也有欸ˊ0ˋ

...原來這麼多地方都會痛...

I_Love_Foreigners: 呵呵 對阿

那你平常有在運動嗎?!...XD

I_Love_Foreigners: 說不定是你有常常在運動所以不會痛ˊˇˋ

哈...其實沒有耶...XDD 我是最近開始被同學老師家人說胖才開始運動的!! XD