正常體年齡是實際年齡的正負2歲唷~
吃素的朋友和我用＂低GI＂飲食，結果一個月內她體年齡少了5歲，現在已經和她實際年齡正負2歲的健康範圍囉~而體脂降了5%，相當於瘦了10公斤的視覺！整個體態變的更苗條！她超開心的，我也為她感到開心