付出愛會比等待愛得到更多愛。 -摘自nan_ying的噗浪訊息

想搞定工作、改變人際關係？從寫下惱人鳥事開始！《把鳥事變好事的 ... 只記錄「鳥事」當中的事實發生鳥事時，最糟的反應是抱著負面情緒不放，與其如此還 不如把怒氣發洩出來、消愁解悶，比較有益些。否則陷入回憶.