親愛的朋友
首先我必須告訴你，你在大多時候是個完美主義者，而在你生活中的某些領域這會造成你一些麻煩。然而，你能努力控制住這些完美主義者的傾向，直到你身處在壓力之下。當你處在壓力之下，你的這些完美主義傾向便會失控，使你及你周遭的人十分不愉快。
首先我必須告訴你，你在大多時候是個完美主義者，而在你生活中的某些領域這會造成你一些麻煩。然而，你能努力控制住這些完美主義者的傾向，直到你身處在壓力之下。當你處在壓力之下，你的這些完美主義傾向便會失控，使你及你周遭的人十分不愉快。
丸~?
話す
就你與他人的關係而言，你可能很少有人際關係上的問題，而且你與身旁的大概都過的很愉快。
丸~?
話す
就你的自信程度來說，你對你自己並不是很有把握而你也不喜歡做決定。你大概對別人的批評相當敏感因為你常相信你自己不夠優秀。因此，你可能會試著避免面對那些你會被他人評斷的局面。當你在面對新事物或接觸陌生的人時，你會容易感到緊張。
丸~?
話す
你常常需要受到哄騙或鼓勵，而你在嘗試新事物或向別人表達自己的想法或建議時，常會感到有點恐懼。不管你的成就如何，當別人稱讚你時，你會覺得自己名不符實。
丸~?
話す
同樣地，你可能容易過度擔心自己的外表。就連電影明星早上看起來也都不怎麼樣啊！以一或二個月的時間用你的外表做一下實驗。
丸~?
話す
打領帶時故意打錯，把你的拉鏈鬆開一些，把你的內衣反過來穿，穿不一樣顏色的襪子， 把你油亮的皮鞋磨的髒髒地，在你的眼鏡上滴上一滴油漬，把你後面的頭髮弄亂，穿襯衫時故意把鈕釦扣錯，故意一、兩天不洗澡，一天不刮鬍子。
丸~?
話す
然後，注意有多少人在那天指出你的問題或拒絕你。有些完美主義者容易變得懶散因為他們發現他們不可能看起來完美無缺。他們想：「何必麻煩呢，不是嗎？」
丸~?
話す
此外，你並不會太訝異於聽到你沒什麼自信。自信是對自己去學習和實行新事物的一種信念。學習如何走路、講話和書寫是這世界上最難達成的任務。
丸~?
話す
一個嬰兒或小孩會說：「喔！我做不到！」便躺下來而睡去。一個嬰兒會犯下許許多多的錯誤，有些是很痛苦的，因為他知道不論如何他遲早會完成那些事。
丸~?
話す
你曾學著騎腳踏車、摩托車甚至開車。剛開始時你很笨拙，那又怎樣呢？每個人都是如此。聽從NIKE的廣告標語：「Just do it！」
丸~?
話す
最後，記住，除了體諒別人之外，也多多體諒你自己。對你自己與對別人一樣地寬容。你一樣也是人
丸~?
話す
原來斷句好好好好麻煩sosad
部長*
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打領帶時故意打錯，把你的拉鏈鬆開一些，把你的內衣反過來穿，穿不一樣顏色的襪子， 把你油亮的皮鞋磨的髒髒地，在你的眼鏡上滴上一滴油漬，把你後面的頭髮弄亂，穿襯衫時故意把鈕釦扣錯，故意一、兩天買些雕魚燒回poly
丸~?
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augustinetine: 你唔好以偷偷地改左d字我唔覺wo lol
丸~?
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有?
丸~?
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btw, 部長J??
丁少/ Jine
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把你的拉鏈鬆開一些把你的拉鏈鬆開一些把你的拉鏈鬆開一些把你的拉鏈鬆開一些把你的拉鏈鬆開一些把你的拉鏈鬆開一些把你的拉鏈鬆開一些……
咖啡貓
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: 部長GJ!!XDDDDDDDDDDDDDDD