心裡的OS是：難道本來圓到沒有下巴嗎？

不過出差真的好疲倦，尤其難睡的我兩晚都半睡半醒，六點多就清醒了

同事的意思是"下巴變得更明顯了"吧!!! 好羨慕啊 我目前只做到沒有變更胖而已XDDD 週末要來大運動特運動了

babycoco:

我昨天去推拿時順便量一下體重，結果跟我六星期前去量一比多了1.5公斤（遠目）

小B，其實我知道同事是老實人，只是自己很心虛，難道之前臉很圓嗎？

小羅伊妳不是很拼命在運動嗎？

babycoco: 推拿師說肌肉變結實了......（淚奔）

說不定是之前浮腫，出差太累脫水

hyderoye: 北鼻，不管雜誌或是新聞怎說，我都相信健身房的運動管理師說的，運動完二小時內用餐會長肉（不一定是肥肉可能是肥瘦相間XD)

所以如果有時候會這樣的話說不定是原因之一

sashababie: 可是這樣我都不用吃東西惹Orz，運動前頂多吃兩顆茶葉蛋兩根熱狗，運動後半小時內沒胃口。妳也知道我不餓就不愛吃東西T_T

是說我沒有太在意，因為現在比較想要降體脂。變成肌肉，體重不減反增也是合理

（但其實並沒有完全不在意啊因為是六開頭.............T___T）

hyderoye: 也是啦 可是這樣要變得很苗條就有點難...身體會變成蠻結實的肌肉@@

sashababie: 我還是努力賺錢回去埋肚子線好了......

推拿師說如果我現在想瘦，運動要停還要節食，他非常不建議

他不建議什麼，停運動+節食嗎? 那他覺得妳該怎麼做呢

sashababie: 對啊他不建議。他說現在只差肚子和臀部比較有肉，健康和降體脂比較重要