有可能哦,走出目前的生活模式試試看

Blue~

不然找一天，大家來去球場走個18洞，換換心情如何?

最近都5點起床 而且都很淺眠 晚上來去看醫生

壓力?

中樂透的壓力太大了

AJEOLI: 那再買一次，沒中就不會有壓力啦

5點起床-->太少運動
而且都很淺眠-->酒或咖啡類太晚喝

我10點就睡了 酒4天沒喝了 阿 就是沒喝酒

找到問題點~

10點就睡，五點起床很正常吧...

不正常 我12點睡7點爬不起來

ypank: 年青人不能和老人比

我36了~

你下次試試10點睡，看會睡到幾點

可以睡到8點

但是6點都會醒來 一下~

那就對啦，所以是正常的...

話說我過年有一天九點睡，四點半就起來了

應該是欠操，操到現在接到單就好了

暈...