1.不抱怨生活，努力去想解決問題的方法；2.不貪圖安逸；3.感受友情，廣交朋友；4.勤奮工作；5.降低負面影響，少接受負面消息；6.生活的理想，樹立目標；7.給自己動力；8.規律的生活；9.珍惜時間；10.心懷感激，把注意力集中在快樂的事情上。