身體層面的還是先找醫生吧

我昨天去看了，好笑的是，醫生幫不了我。照了X光說我骨頭ok呀，但我很痛，她也只開了熱敷（甚至不敢幫我電療）和止痛葯，和放了一些耳針，喔對了她是樂活派醫生，一直問我水喝得夠不夠…老娘痛得要死還講這些，真想掀桌子。

這大概是健保制度下西醫骨外/復健科的悲哀吧，病人照片子，除非骨頭有很明顯的傷害，不然在他們的說法都是「還ok呀/沒什麼耶」，可是很多所謂的腰背痛，是（核心）肌群失衡的關係，這個怎麼還會要我來講？

很多人也以為這方面的疼痛給人「喬一喬」就好了，但其實真的需要去動到脊椎的人和機率，沒想像中的多。

我和醫生都猜可能是梨狀肌群太過緊繃，產生梨狀肌症候群，我自己是覺得也有可能它也去壓迫到坐骨神經才會這麼嚴重。

基本上昨天的醫生開的東西只有止痛葯有效，衛教知識在我一直詢問下得到的資訊不多（包括坐大概多久要起來活動大概多久，可以做哪些伸展操…等）

這就是我腰痛一拖超過十年都醫不好的原因。這樣下去只會越來越糟，所以我已經預約這週六去台南找國外手法的物理徒手整復師了…

整件事不是不像三流荒謬劇的，醫生說我沒啥問題，因為片子沒問題，但我除了痛人靠牆站還會歪一邊，怎麼可能沒問題…

不給你要吃是對的.....你可以再換一家呀

雖然目前我是靠止痛葯暫時止痛，但我知道這連治標都談不上，還是要靠物理治療和運動，我媽怕麻煩怕到有點偏激，她要我直接打針或開刀，哇咧=3=

換大一點的醫院看~~

榮總光顧過了，只剩高醫和長庚，怎麼感覺在偉大的健保制度下，大醫院變得和怪物一樣？^^b

所以你目前都只看西醫?

中醫也看呀，拿的疏經活血湯應該是有用的，但就算醫生叫我兩小時一包也緩不濟急，至於針炙，很邪門，針完更痛，根本不能痛，昨天中午麵攤老闆娘說她那時也是這樣，針完痛得要死不能動，她有坐骨神經痛，停了一年沒工作整天泡復健診所才慢慢好起來。