一直以來我還相信有這些騎乘訓練一定可以完成，真的是太弱了我

加油哦

去預購自行車訓練聖經

自行車訓練聖經？它講了什麼呢

sayonara: 作者也是騎過PBP的車手,他書裡講了為了騎車他的自主訓練還有飲食,甚至還提到了為了騎車也要兼顧家庭生活 他是怎麼做的

可以參考拉~~

書裡一開頭就是在講他與車友在騎PBP的一段對話

anita_h: 歐歐歐，我改天再去參考