Emily chao
13 years ago
其實一直想早起、但總是起不來、會痛快！要不早點起床確實可以多做很多事。。
Emily chao
13 years ago
晚睡習慣了要調整也真不簡單
Emily chao
13 years ago
晚睡習慣了要調整也真不簡單
阿 卡 says
13 years ago
沒錯
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BigSophia says
13 years ago
沒錯!!所以要設定一個喜歡的目標,讓自己想早起,像我就想說要騎單車上班,要提早半小時起床,就會克制自己晚睡習慣,強迫早起囉!!