腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。 -摘自 Citytalk城市通([護理保健] 30個寫在臉上的健康密碼)

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