是不是運動完馬上吃東西?

對有吃早餐XD" 所以要隔多久才能吃??

可能隔一到一個半小時吧~馬上吃一定全都吸收比你沒運動吃東西還可怕

原來!!!!!!!!!!! 不過運動完肚子真的好餓XDD

要忍住!我一般都吃完晚餐過半小時運動然後就不吃東西到早上@@