有這種事!?

呵呵 很累的

哈哈哈 那個臉讚阿

ruau3520: 超累的 我整個跳了3600 (攤)

lady_123: 這個臉整個很適合我的狀態XD

3600下 你這樣會減1.5公斤耶
1000下0.5公斤

ruau3520: 也沒那麼多拉 大概一天0.5公斤 每次跳完就覺得腳快斷了

加油！！！

ruau3520: 謝謝內~~ 減肥好累人~~~~

嗯嗯

ruau3520: XD

我之前也在跳繩 結果第三天偷懶沒做暖身 腳踝舊傷又扭到了 到現在只能騎腳踏車

lady_123: 好慘歐!!祝福你趕快好起來
我有一天早上起來繳還抽經痛死我欸!!

lady_123: 不過跳跳繩真的很能瘦欸~ 我愛跳繩~

跳繩讚阿 高中減肥時放學去跑操場 晚上跳繩 白天在學校就是狂按摩小腿

lady_123: 妳好認真我大學才想減肥 哈 你一定超瘦