山茼蒿含豐富維生素A，可維護肝臟，有助體內毒素排出。 將山茼蒿和柳丁、西紅柿、胡蘿蔔、柚子、蘋果、綜合堅果等蔬果 一起打成精力湯飲用是不錯的選擇。