心理學有關扭曲思考的研究讓我看懂它了!!

大腦告訴我們的有許多是錯誤的,很多的"我不行"其實是不面對問題的藉口..如果不克服這些錯誤的想法,人做事就會沒有界線,導致很多夢想或正面積極的事被毀壞偷竊去了!