昨天終於破戒了,吃了一碗剉冰,不然我今年還沒有吃到冰品,連飲料都一定要去冰才喝,開水現在還是維持溫的才喝,加油,堅持中!!(昨天不算 
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daris
說
真是稀奇...... 反倒我今年常吃冰品或冷飲
因為減肥時喝溫水的效果最好,而且比較不會影響到小腹咩!所以我還在堅持中,
daris
說
喝冰水會影響小腹?
yes,喝冰的小腹會變大,而且對女生比較不好.
應該是說喝冰水對人很不好,尤其是女生,而妳常會經痛的人,更要避免啦!雖然天氣熱喝冰水超爽>"<
daris
說
啊嗚~~