剛上網去查了一下-邱素貞瑜伽,在板橋府中站附近有教室,交通還挺方便的,但官網上都看不到費用耶!?奇怪~

邱素貞瑜伽

好像不便宜，網上查查資料吧

我記得邱素貞很貴耶

真的吼~ ><;

看來...救國團的比較便宜~

可是心跳跳到130下還要30分鐘身上應該已經大濕了，還是要找個可以洗澡的地方吧

呵~我想那個應該是個方向(目標)啦~應該不可能真的還測心跳咧~呵~~~

節食,不是最好的好方法,因為肚子餓,會無法思考~

不必真的測心跳，看有沒有喘就知道啦

其實醫生有說，去公園快走三十分鐘也是有相同的效果，也不一定要花錢運動

沒喘的話幾乎就不到100下了

節食復胖很快

嗯,所以我們不要節食,沒什麼用~