經痛時多吃溫熱及高熱量食物（巧克力、葡萄酒等），多飲用熱蜂蜜檸檬茶與熱老薑片龍眼乾白醋湯，以幫助血塊的順利排除。

過瘦也會容易生理痛，吃胖一點

我的體重又恢復原狀，胸部也不見了，這是生理期是關係嗎?

璊，謝謝~我剛去買巧克力和黑糖了

我的體重和胸部願意分給你...>O<

熱敷也可以減緩症狀