這個我就有經驗了!我兩胎都是在基督城聲及坐月子的!我第一胎的時候是有請人幫我坐月子,一位台灣的媽媽及一位香港的媽媽
但是,我發現他香港的媽媽煮的真的不是很和我的胃口,所以第二胎的時候,也就是去年8月的時候我改變我的策略
首先,我看了很多在國外媽媽自己坐月子的經驗及方法,所以我就決定自己來... 於是我在台灣訂了一個月的坐月子中藥,那一家中藥房,已經把一個月的藥膳中藥都配好,從第一天到第30天
妳就按照日期即指示,每天早上或是前一天晚上的時候的時候放到大同電鍋裡面燉煮就好
但是,我有另外自己設計我自己的坐月子食譜,從D1-D30,我食譜設計的原則:1.遵循坐月子的原則,例如每一周食譜的重點不同。2.以當地時取得與否 3.符合自己的口味
在要生的前兩個星期我就開始煮我的月子餐,大部分都是可以先煮起來的!
像是麻油腰子,油飯或是甜點紅豆湯等等都是可以先煮好在冷凍的
至於月子的藥膳湯我也是先煮好前5天的,標好標籤,然後我在請我先生照著D1....幫我解凍微波
不過當然在前幾天還在醫院的時候,如果有朋友可以幫妳帶一點食物去醫院那就會比較好,醫院的食物真的很難吃....
讚..是那家的中藥呢??我也想訂...可是我最近才開始學煮菜..
就是這一家,很多住在國外的媽媽都根她們訂,我有根她們通過電話,她們也有寄到國外紐澳地區的經驗,有英文的翻譯等等
我那時候是訂了之後,她們免費的債配到我家,我家人在幫我把我另外的一坐月子的石材及東西幫我寄過來,像是干貝,香菇等等...
像她們的坐月子藥膳大部分要用到的肌肉或是豬骨等等妳也可以事先的川燙準備好
我個的經驗是,通常妳都不會吃完肉的,所以一隻雞,你剁一墮之後可以把它分成3分,
慢慢來,我那時候也是看了很多資料,收集了資訊,之後食譜也是一改再改的
因為加拿大全職教師工作很難找,所以他決定留在nz待個幾年..所以我們就在nz囉..
他的最愛是calculus....我也不好..haha...
我老公一直說,紐西蘭老師的薪水underpaid,所以他回去念研究所的時候,就不打算再當老師
在台灣的時候是教英文的,小孩大人都有教過也在文藻兼過課
我問他要不要當老師,他說不要,他說kiwi小孩也越來越難教(他朋友當老師跟他說的)
綜觀來說,NZ的教師薪資比其他國好,但福利很不好...
嗯...因為他爸媽也是老師..NZ全職教師的薪資和加拿大一樣,福利也好..PART TIME 就低了..
不過NZ教師比較沒有什麼師嚴..學生不聽話..口出噁言的都有...就像你老公說的
那妳還在上班?妳的工作會不會很累?我懷孕之前做全職,懷孕之後我就慢慢的減少我的時數,
我一直做到大約快要9個月之後我就請開始請產假,專心的待產
但倪汀有星巴克?我都不知道,不過我們這裡也有星巴克說,呵呵
我還幾乎每天下班之後去游泳,一直到生的前一天還在游泳池,我妹都說:我沒有看過妳這樣的孕婦,走路也走那麼快....
我生第一胎的時候我妹妹有過來,不過她也不會煮,更不用說做月子了說
你好猛啊..我打算結束工作後才開始去游泳..不然我覺得很冷
這裡都有室內的!溫水!不過,說真的游泳對孕婦來說是很好的運動,因為可以減輕很多不舒服的症狀
嗯..是室內的..我很怕冷說...好啦..我改天去試試..
就算在水裡面走動,也會減輕你背痛的情形,尤其是後期!在這裡的游泳池妳看到孕婦去游泳是很常見的
那我猜錯了..
他是resource planer 在地方政府公作,
如果你在做月子方面有任何問題的可以再問我?我們可以互相的交互異見
因為你的噗有提到基督城重建的事..所以我以他是建築師
雖然我個人士學西醫的,但是,我覺得做月子對女人來說是挺重要的!我不相信不洗澡不吹風,不可以出門那一套
我有找過但尼丁地方政府的工作..覺得很難...還寄了二封信回絕我..
看是我相信食補這一套,基本上我老公也是支持的!他在台灣住過很多年,他只跟我說一句話:kiwi女人生後老化迅速,就是因為沒有坐月子的關係...
我覺得是以前的生活條件比較不好..所以才會有不洗澡,不能出門的事..
找工作就是要有耐心,像我先生現在要換工作,也不是說換就可以換
對啊..還是要補一下..你老公在台灣待過幾年啊。真好,其實我之後也想叫我老公回台灣住個幾年。
我有一個朋友,他先生也是kiwi,他們今年搬回韓國駐住2年,我覺得這對cross culture marrage 其實是很重要
沒錯,所以我跟我老公說,我不在乎有沒有公民權,我只想拿到正式的PR後回台灣住個幾年,到時候想回NZ時也可以回來住。
我覺的異國婚姻在這一點上慢是很重要的,雙方都要真正的卻學習及接受對方的文化,而到該國去住,是學習的最好方式之一
我老公是正統加拿大人,他是過來唸書的,後來決定留下。
妳是不是從加拿大搬到這的?為什麼妳叫老公北極熊呢?我會這樣問是因為我以前有看過一個人的部落格,他叫她老公北極熊,我在想妳該不會是同一個人吧
我們是在NZ認識的,只有他是從加拿大過來住的,是那個部落格啊?無名嗎?還是痞客啊?我一直都叫他北極熊。。
我也忘記了!我只是再想該部會那麼巧吧!不過那不重要!
那我比妳好一些,我還有我老公這邊的親朋好友,不過我也沒有親人在紐
恩~,真的是緣分說,我老公是我認識的第一個外國人,以前我從來沒有想過我會嫁給一個老外
我也是。從沒想過我會放棄台灣的事業和生活過來這裡。
有新生命真的是很喜月的事情,我為了孩子也是先放下了我的工作及課本但是,我不後悔,因為我不想在我還子的童年當中缺席,再說,5歲之前是小孩的黃金時期
我和我老公有這樣的共識!他也希望我自己帶小孩,不要把小孩丟在day care
是啊!課本沒有長腳的,但是人有腳,只要妳要獨走過去,拿起課本就好,反正課本躺在那又跑步了
恩,我現在就是這樣~~不過也慢慢的有再做回職場的準備,慢慢來,到時候壓力才不會那麼大
我才要說我要去洗澡了說,今天謝謝你,小米。有問題再請問你
妳要做媽媽了耶..自己做月子要加油哦
聊了那麼多。我當初也是訂新和春!沒有請人來幫忙!只有先生請30天的假幫我 (第一胎),第二胎,他二周後就去上班。我就自已來了!