不是只會狗爬式嗎= =?

chuan700917: 所以才要學阿

........這不難呀

讚讚讚

serpent1222: 可是我不會~"~

stchris: 這有甚麼好讚的@@

學習新事物是一見不得了的事情

wainy: ..推薦你一本書: 魚式游泳

stchris: 嗯~說的也是~我會加油學XD

serpent1222: 我看不出來跟一般的自由式的差別耶~"~

wainy: ..well 差很多 姿勢大致上都差不多，但游的方式和訓練方式以及心境 就差了很多

serpent1222: 唔~那換氣的方法呢@@?

wainy: 頭露一半在水面先吐氣 在吸氣~

serpent1222: 你說的~我有聽沒有懂~哈哈^^"

wainy: ...自由式不是要轉身? 頭只要出水面大概一半就能換氣了~先吐氣是把原本的舊氣吐掉順便吐開水製造一個空間在吸氣

serpent1222: 有懂~但希望學得來XD

wainy: 去抓吧~XD 加油