結果一開始很有力衝衝衝超過一堆人，就聽到有個阿貝說~"呦~這麼有力唷"，轉彎後放慢速度被似乎是剛剛那群阿貝追過，聽到用台語說"都阿母細挖ㄌㄠˊ，媽雄勞賽，阿母系齁溫敲貴"，幹

ㄏ ㄏ~~別放在心上

結果衝刺快的時候鞋子綁太鬆要脫落，跑完第二次衝刺蹲下來綁好兩腳鞋帶，就再也跟不上那群阿貝了...

跑步就跑步管，又不是故意檔在他們前面炫耀還是亂搞~_~，講些有的沒的還故意用離五公尺以上也聽到的音量...

這讓人有了點目標，也不錯。 同距離間歇+緩跑真的比定速累，跑完最後一趟都有點想吐了

Hatred is the greatest motivation of all, congrats!!

談不上啥hate啦~_~，只是曾經也算蠻會跑的...吃肥到落得今天這種狀況會發生，有點感嘆 Orz

練個一個月就不一樣了!