要小心是不是鈑機指

冰敷可以減緩發炎反應，會讓你感覺好一點，記得少活動多休息。一直都沒好轉的話還是要記得去看醫生喔!不要讓發炎反應(紅腫熱痛)持續太多天，知道嗎?

什麼樣的動作可以導致 右手大拇哥發炎？