是哪邊痛>< 我可以告訴你一些穴道按摩可能會好一點...
那可以直接按摩(畫大圈推) 然後可以按背部腰附近,薦椎尾椎附近的穴道,總之就是腰附近按比較有感覺的地方 可以熱敷或是按摩
我不太確定妳疼痛的原因 不過這樣的方法應該可以稍微緩解
如果不行或是更劇烈了在跟我說>< 還有如果有更明確的診斷可能會更容易幫上忙,如果妳願意在告訴我
身為一個準醫師,醫學生有保密的義務...不過還是等妳願意再說,希望你能夠快點好起來。
噢如果可以的話請保持生活作息正常還有心情愉快吧,比較多的血清素應該會多多少少對你的症狀有所改善