我現在都盡量讓自己爬起來吃早餐

聽說要調整睡眠時間，要連胃的生理時鐘一起調整

我最近這幾天晚餐都買了沒吃，然後吃不下

怎麼了？晚餐不是會想吃最多嗎？

你都熬到很晚的說...晚餐沒吃不會餓死嗎？