看完醫生了...結果竟然是我的頸椎.... 太直了.... 說是因為我的讀書姿勢不對又讀太久...所以這樣....= = 正常是要有弧度的 所以才會讓肌肉太緊...現在做復健及改變讀書姿勢讓肌肉放鬆囉...