值得參考

經常吃太多容易「上火」及升糖指數高的水果，不但無法達到減肥的效果，罹患糖尿病的風險也會增加。 -摘自水果吃太多 小心罹患糖尿病

是說我剛還沒點進來的時候以為是王淙育 (欸

哈