楊大熊(bigbear) 說我現在才知道我平常跑的路線一圈=1公里...難怪那麼累= = - #c8vu97 - Plurk

楊大熊(bigbear) 說

13 years ago

我現在才知道我平常跑的路線一圈=1公里...難怪那麼累= =

13 years ago

囧吱吱

13 years ago

一公里也太少

13 years ago

每天的衝刺量就超過了@@"

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楊大熊(bigbear) 說

13 years ago

不只一圈阿...是好幾圈XD

13 years ago

看你可不可以衝刺150m10趟，最後再慢跑個20~30分鐘

楊大熊(bigbear) 說

13 years ago

不行我只有慢跑可以

13 years ago

bigbearyang: 維持良好運動習慣非常好 : )