今天早晨運動的人好少，還是我太晚去跑步了？出太陽前有點涼，出太陽後變好熱。一度跑到都不記得圈數，雖然時間上有點慢，不過已經能明顯感覺到心肺功能的瓶頸算是一大收穫。