「好多年前，參加了親子營，就這麼一腳踏進了改變的契機裡。在那裡，我遇見了好棒的大人，第一次知道原來人對待人還有這麼棒的方法。後來，連續在同一個單位上了好多年的課，一邊上一邊實作，然後就變成了義工，一直到現在。

這麼一路走來的心得是，孩子從來都沒有問題，當我們看他們哪裡不順眼，通常也是對自己的相同特質感到不順眼，而這有可能是我們在小時候被對待的經驗使我們對自己有負面的想法。這時，好好回想小時候被對待的經驗，用更好的方法對待孩子，同時也疼惜自己內心的那個孩子。」