也不用，跟人相處不愉快時就需要了。因為我發現很多時候，我覺得別人話中有刺，其實只是自己過於脆弱，才會覺得別人在攻擊、傷害你。

當然不排除這個可能性，但我發現很多時候別人沒有惡意，只是我自己過於敏感。