連續三次運動結果是,晚上沒什麼睡意就算了,半夜還會一直醒來,而且一直做夢.........偶不要醬子啊!啊!啊!

不夠累啦~ 再加強~~

linfat 我至少運動60~90分鍾耶.............,醬子還不夠啊..

對阿 不夠累 所以才睡不著

好吧,併了...............*_*

做了哪些運動啊?

我家兩隻小孩借你帶啦！保證你累翻了！

fanny0214 哈哈,她們是妳的寶貝! 如果我來下手不好唄?

linfat 第一天:跑步:30分鍾。延展健身器材:15分鍾。腳踏車:35分鍾。

第二天:快走加坡度:30分鍾。延展健身器材:15分鍾。腳踏車:35分鍾。踏步機:30分鍾。

第三天:踏步機:10分鍾。教練教肌力器材六種:40分鍾。快走+坡度:40分鍾。

你家好多健身器材啊

妳是去健身中心喔? 玩這麼多項, 我今天踩腳踏車30分鐘,跑步17分鐘,躺在地上都不想起來了........

oakaio 呵 我不是在家運動^^ 最近加入我們家附近的健身中心啊!

linfat 嘿啊,上次說的那間^^ 男生運動和女生運動差很多啦...你們是重量級,我是羽量級的 ^^;

口亨! 今天卯起來運動! 我就不信醬子還不累!!!! (踏步機:30分鍾。自行車:30分鍾。延展健身器材:10分鍾。跑步:30分鍾。)

MissR: 你現在可以躺到床上去試試看了~~

呃...不行! 還沒洗澡....黏黏的........

不會啦！相信你~肯定你~會瘋掉~呵呵~

哈！可以用愛的小手嗎？

請享用~~呵呵~壞心的媽媽~