不用量體重都要控制了吧

你..你...

ChenBrenda: 多吃蔬果，每餐蛋白質攝取一個拳頭大，澱粉則是比你掌心再多一些，千萬不要刻意少吃東西，因為這樣容易會瘦到肌肉，反而沒辦法提高你的新陳代謝唷！

ChenBrenda: 另～如沛可以提昇你的新陳代謝，要記得吃唷！

你改名叫朱筱媚如何??

jeffduke: 你才應該改成"關曉彘"

ChenBrenda: 不適合 畢竟我長得玉樹臨風啊

jeffduke: 聽到你這句"鄭大頭"這名字可能更適合你~(英文名字就是大頭鄭)