怏被逼死了!開心離我越來越遠,健康你也在遠離我嗎?
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錢錢錢、上班上課、每天半夜回家、中午上班、身體跟本快負荷不了、每天都要在乎別人臉色、—切的—切讓我煩燥到—個頂點跟本就怏炸了我!
適度休息,才能有心力應付更多事~~
那表示你需要一個更有利的目標,才能讓你繼續下一步。找尋能讓你更快樂的事,即便是微不足道....
更有利的目標+1,但快樂的事真的很難找,只能重新評衡量自己想追求的,亦或者轉換自己的心。 但其實可以要求不要半夜回家阿,試著說說看咩~有時後適度的拒絕,是必要的~
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