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啾兩吉
13 years ago
(突然看到就轉)體內的生物鐘每90分鐘循環一次。如果早上自然醒來,就不要再繼續賴床,因為繼續入睡會重新進入一個90分鐘的睡眠循環,所以賴床30分鐘或40分鐘醒來後,你反而會變得無精打采,甚至還會頭暈惡心。
latest #9
掰噗~
說
13 years ago
息怒息怒 @口@
啾兩吉
說
13 years ago
難怪每次假日賴床後都會睡超久但還是超累(棍)
black
13 years ago
所以說…要賴就要賴個90分鐘是最好的了!
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seishou
說
13 years ago
!!!難怪我鬧鈴設十點,結果賴床起來後是一點(兩個循環了......)
啾兩吉
說
13 years ago
black_belly
: 是賴個90分鐘後又賴個90分鐘又賴個90分鐘的無線循環啦.........
啾兩吉
說
13 years ago
seishou2009
: 沒錯!!差不多!!好像真的就是這樣太可怕了!!!
玉竹筍
說
13 years ago
阿阿根本就是我的人生寫照阿,每日都要賴個20~30分
Josh Lockhart
說
13 years ago
所以被鬧鐘叫醒就可以賴囉"?((這樣每天早上都可以賴欸XD
啾兩吉
說
13 years ago
賴床後就會又睡然後又賴床XD!可怕的循環!!
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