休息一下會更好

j850622: 我真的可以跟自己溝通嗎?

當然!!!只有你自己才能跟自己溝通

j850622: 我覺得好難~可能會在體內打架!!!!

你要聽聽他在說什麼,去面對他解決他

累了就休息想想

j850622: 我盡量吧!

我好像常常忽略了我自己的感受~~所以常常受傷~你也覺得我很傻嗎

傻呀!!!聰明的人會讓自己快樂的過生活

現在感覺好多了

真的嗎?不要害妳更糟才好

不會啦~

這本來就是一件困難的事情 很多人跟你一樣常忽略心底真正的聲音 但其實你習慣性的去想去溝通 就不會很困擾了

我努力看看吧~~必竟這次真的被忽略了~~真的很不聽使喚!!!

所以從下一次開始要先問問自己