沒騎車 裝備一樣要有

帥

你又沒在騎~

o_o_sanny:

o_o_sanny: 不要嫉妒我帥~聽說戴這個會騎的比妳快

hiderabbit: "敗家兔"沒資格笑別人

變色鏡片那支是嘛?

carry0512: 不是~口袋沒你那麼深

...

很久沒好好騎車了說~

用很久了...

Kenny0330: 肯大哥~下場比賽是啥時啊!?

嘸栽..安抓..?

o_o_sanny: 等大哥妳復出,開個新春復健團吧

Kenny0330: 咦?不是都會有賽程排出來喔!?

好奇你的代表作啊~

低調低調...

程度很差..沒啥好注意的啦..

肯帥就算是趴著,也掩不住那閃耀的光芒

o_o_sanny: 有大家想去的挑戰賽..我應該是OK的

Kenny0330: 我也砍掉了 慘

simon0316: 你砍掉很久了..

好吧~那換一個說法~~我剛剛有小騎30分鐘~~(這樣會有獎賞嘛!?)

XDDDDD

o_o_sanny: .... 偷練

o_o_sanny: 如果需要正式的訓練也是可以..不過那是真的沒有吃喝的

30分鐘果真對肯帥來講是小兒科捏~

o_o_sanny: 蝦米30分鐘..?

30分~應該是訓練台

現在肯帥都上滾筒的,1小時起跳是吧

有實際作用至少要1HR...30MIN只是剛開始而已

等等我也來小騎個5分鐘....

嘆氣...

嘆氣似乎在說這一群人真不長進~

你又沒在騎~帶著嚜帥沒人看到啦

o_o_sanny: 好久沒騎囉~

沒騎 腿一值再變細

Aiko_Fly:但爬樓梯變得會喘耶~XDDD

0_0Jason: 不管滾筒或固定式..一小時都是基本的

o_o_sanny: 是呀 現在連吃都變弱 好沒戰力

Aiko_Fly: 要鍛鍊吃的話,記得找我啊