你三個月來都沒吃飽嗎？

哈哈~~~是這3個月來晚上從沒有吃飽過!

為何不吃飽？

就因為怕吃太飽體重會直線上升~~

你的運動量這麼大，應該不會才對。我幾乎都是毫無節制地吃，當然，也不會天天亂吃啦，體重也沒有上升，當然，也沒什麼降就對了。

我跟老大一樣

吃..不節制..也不需要節制

運動量夠，這樣就可以消耗

有吃才會有肌肉，有體力

隊裡的伙食有這麼差嗎

我經過兩天的瘋狂補充，體重來到70.8