下次真的再也不敢亂吃東西撐到胃腸都發炎了呢 再好吃的東西都只要吃適量即可,養生又沒負擔,現在我真的是親身體驗到不信邪的苦了呢 為了健康也為了保持好身材,我現在要下定決心好好克制愛吃的欲望,不要啥都想吃最後花了錢又受罪那就真的得不償失了呢