嗯嗯！去看看也好！我想去檢查肩頸酸痛咧！

好像是完全停經才要補充

據說有分吃的和擦的 總之要先檢驗過後再說

嗯~我旁邊的同事是用擦的..

視自己的狀況而定 也要開始認真喝豆漿

豆漿有大豆異黃酮是好東西

我之前睡不著就會急 愈急愈睡不著 後來就早點上床 也就不知不覺睡了

早點睡就會很早醒 所以也不敢太早睡

對呀 大豆異黃酮對更年期的改善有幫助

如果早起去運動一下 也是很不錯 只是冬天太冷了

對呀 都沒人要陪我去運動 一個就懶得去

我是覺得必要時吃點中藥應該還好 我表姊現在就是吃中藥調理 睡眠品質也好多了

嗯 先檢測後再去看 比較有個依據

嗯嗯~~總之要照顧好自己喔~~

對了 跟你說見有點誇張的事

好呀 請說~

上次跟你提過去問事的地方 前兩天我經過那竟然看見三個比丘尼去那問事

問事的地方應該算道教 怎會出家人也去那問

蛤~ 對呀 真怪

後來我好奇停下來看

她們竟然是開奧迪的車來的

捐香油錢更是大方 一出手就是好幾千丟進去

真得有點傻眼@@

乀 真不是佛弟子該有的行為

那天天氣很冷 他們曾服外面還穿著大衣...看起來也有點怪

不予置評 真不知該怎麼說

可能她們認為佛道一家吧!!

反正這世上無其不有 看看就算了

也是啦 當今的社會見怪不怪了

聖誕節你打算怎過?

還沒計劃 妳呢

老公跟女兒都不回來 所以我陪我娘去吃大餐慶祝囉

我現在重心都放在爹媽身上 我也比較放心

嗯 我媽後天也會來 到時看怎麼過節

也許帶她去看花博

妳要不要找個時間來逛花博

聽說花博人超多 看一個管都要排上一兩小時

我還沒去看過 不過平時有時經過感覺人潮還好

看看年假時有沒機會去 不然錯過真有點可惜

對呀 真要來 提早通知我 夢想館離我這不會太遠

OK~~到時又可以好好聚聚了

姐~~我要先去睡了..要翻滾一小時哩

你也早點睡 放輕鬆 別想太多雜事

嗯嗯 有點睡意了 妳也早點休息吧

晚安囉 等待相聚的機會

OK~~掰掰