原來我每天煮給我ㄤ喝ㄉ是"溫身飲"

有用電鍋燉嗎?

有ㄚ

有時可以換一下"枸杞+紅棗+洋蔘+黃耆",增加抵抗力!!

我自己煮決明子+枸杞....不那麼好喝但為ㄌ鬆垮ㄉ肚子

決明子屬涼性的喔,不要喝太多~