diace1983
14 years ago
許久未進行的二小時散步行程,居然絲毫沒有疲憊感,看來體力退化的狀況沒有我想像中那麼糟。
持續讓心跳保持在130上下的有氧運動才能有效檢視自己身體歐
diace1983
14 years ago
恩恩,列啦
diace1983
14 years ago
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