我到市場買菜，新鮮的菜就買回來，買完菜後 ((以上為可變成內容的資源)) 我開始清理它們，把爛掉、髒掉的都挑掉((汰、留資料))，接下來開始切盤處理((轉化資訊))，同時進行旁熱鍋((腦袋同時進行組織思考))，按照先後順序把菜一一丟入鍋中((順序))，再加以調味((成品))。