老大保重啊...澇賽不要亂吃東西啊～聽說要節食

差點遞上臭豆腐..

臭豆腐應該不行... 但是餓到胃痛了

邊胃痛邊頭暈還真囧

找稀飯吃

smallwawa: 稀釋胃酸對腸胃並沒有比較好。三種食物確定可吃：乾烤土司，白飯，蘋果

felixho: 其實吃吐司之前我反而拉更厲害，白稀飯才有用。除非有胃酸才不行... 不過說真的，胃酸的話，土司應該也不行....

smallwawa: 那應該是台灣的土司都有奶的關係

我也是頭好痛....背後的肌肉也很痛

小心感冒

較高級的麵包店有賣真正全麥的土司或法國麵包。不過據我的經驗，最安全的是由米湯開始試

就別吃甚麼...喝運動飲料就好...等真的ok再開始慢慢吃

怎麼大飛哥你也中獎了

吃白飯不會胃酸又有滿足感 : )

我的腸胃炎也才剛好，那一陣子都是吃plain的蘇打餅乾，很苦情

今天是邊聽尖端醫學研究邊身體不適嗎(苦笑)

大飛哥保重啊..

請享用舒跑+水(1:1)以避免脫水

雖然這樣可以減肥,不過你還是多保重吧