mpc7380 說今天還是持續不舒服~~感覺一直持續! 疲勞腿痠沒停過~ - #8zsj8b - Plurk

14 years ago

今天還是持續不舒服~~感覺一直持續! 疲勞腿痠沒停過~

14 years ago

連續休息3天...把放假都拿來睡!...

14 years ago

14 years ago

睡到今天要收假...

立即下載

14 years ago

暈倒了我...

14 years ago

Alvin_Yang: 你該不會又在拼了?

勇往直前小蜜蜂說

14 years ago

要不要去按摩一下啊

14 years ago

對ㄚ..............在電腦前面拼

泡水阿佑子！說

14 years ago

按摩！

14 years ago

打字也是要練的....

14 years ago

我每次都被盲人...弄的哀豪

14 years ago

真的好好睡喔～～

14 years ago

第一次有遇到卡關的感覺...尤其是從主委盃開始!

14 years ago

連老婆都在替我想辦法...

14 years ago

是哪出了錯~~(大聲唱)

14 years ago

老婆的辦法～～

背後靈卡踏屎說

14 years ago

冬眠的時候到了

泡水阿佑子！

14 years ago

做一些長程低強度的！回家一定要按摩到乳酸退掉！

背後靈卡踏屎說

14 years ago

再微調一下騎姿

14 years ago

該休息了

14 years ago

我要好好按按自己的腿了~~

14 years ago

需要找年輕的肉體幫你減輕疼痛吧

14 years ago

訓練過度的唯一辦法就是好好修息等肌肉修復