連我二哥也覺得有效~~

那啥?

可以發波動拳嗎?

好妙

也是李鳳山師父教的~可以讓肺活量增加，久練也可調整脊椎，預防骨刺、背痛等~~

我們才剛練一下~是覺得對肺活量有明顯幫助^^

聽起來效果很好

我想學!

你是說bb也在練嗎?

哈，bb躺著也中槍

to Ziling:好呀好呀 下次做給你看看

to貞: 她沒有內

不過的確可以叫他來練~~哈

bb 不用練肺活量ㄅ~~看體型就知道

也是 他都可以瞬間把飲料喝完

連阻止他的時間都沒有~~

這我也可以~~

我想學~我已經背痛很久了!~

我也想學, 肩頸超酸痛