如何克服週一症候群呢？提供一個快又有效的方式：辭掉工作，換一個根本就沒有周休二日的工作，保證從此沒有周一症候群。（副作用是，可能會有週五症候群，因為隔天朋友都放假了，自己卻沒有放假。）