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shwu0120
正在
14 years ago
心情惡劣時,該如何自處?
ljshen
說
14 years ago
轉移注意力往往是最好的暫時良方....如果無法將困擾的事情合理化.... 併用一些發洩的方法也是有助益的, 如:運動.唱歌.跳舞...
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