心要怎麼行?要讓心進入禪定o

如何進入禪定?必須要意空,讓意識空掉,心才能夠定,然後進入深定o

實證的證,就是身行,禪行者不但要在禪定中進入本心,見證寂靜的微妙世界,色身也要同步去實踐,去見證o

所以,真修實證就是意淨,心行與身行,三者缺一不可,否則不可能圓滿,也不可能成就o

好久一陣子沒有能讓心真正進入禪定了,總是讓瑣事綁著,繞著,真要空掉它還真不是一件簡單的事o

真修實證,還真是要一步一腳印走過來,各位,我們一起加油吧!!