每天走15分鐘到學校很不錯～
Joshua C
說
有運動身體好!!
grace
說
黃金蜆
說
嗯!!可以有這樣的運動也是難得的呀!
早起人
說
太棒了! 
..可以每天持續嗎?
..可以每天持續嗎?
zen
說
根據研究，走２０分鐘更好喔，２０分鐘的話可以燃燒２００卡，而且達到基本運動量的門檻。呵呵。
自由旋轉低皮卡
說
不過永沁姐姐~最近風大又冷~小心感冒喔
..可以每天持續嗎?
不過永沁姐姐~最近風大又冷~小心感冒喔