克莉兒 說
14 years ago
我這個人喜歡過簡單的生活,所以,凡事越簡單越好,連運動,麻不例外ㄋ~~:-)
克莉兒 說
14 years ago
五行健康操算蠻簡單易行的.五分鐘也可以.十分鐘也可以.
克莉兒 說
14 years ago
現在又找到更容易的--扭腰--上肩下肢不動 腰動
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